Neden Hareket Temelli Bir Okuluz?

Hareket keşfetmenin temel taşıdır. Çocuklar bir hareketi öğrenmeden önce yüzlerce kez varyasyon denerler, denedikçe kaslar güçlenir, kaslar güçlendikçe daha farklı varyasyonlar denerler ve öğrendikleri hareket sayıları giderek artar. Hepsinin temelinde keşfetme arzusu yatar. Keşfeden çocuğun ise öğrenme yolculuğu başlar.

Güne egzersiz ile başlamak anlık olarak bütün duyuları harekete geçirir ve güne daha zinde başlayabiliriz. Yaşına ve ilgi alanına göre düzenli egzersiz yapan çocuklar uzun vadede; daha az stres yaşarlar, kas kemik ve eklem kaliteleri artar. Böylece sağlıklı büyürler, motor öğrenmeler gelişir, hızlı düşünme ve karar verme yeteneği gelişir, TV, tablet izleme süreleri kısalır. Bu yüzden çocuklarımız keşfetmenin çok önemli olduğu hayatlarının en dinamik ve aktif dönemlerinde bol bol hareket etmelidir. Okul saatleri içerisinde çocukların özgürce hareket edebilmeleri sağlanmalıdır. Okul öncesi dönemde çocuklara düzenli egzersiz yapma alışkanlığının kazandırılması son derece önemlidir.

Uzm. Fizyoterapist Duyu Bütünleme Terapisti Yurdagül KAPLAN